你變簡單, 人生才能簡單:一堂禪學的心理諮商課, 學會放下與捨得

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其他題名:一堂禪學的心理諮商課, 學會放下與捨得 你變簡單人生才能簡單

作者:韓立儀, 舒欣著

出版年:2020[民109]

出版社:崧燁文化

出版地:臺北市

格式:EPUB 流式

ISBN:9789865164799

分類:成長勵志  

人生在世,三千煩惱絲,剪不斷、理還亂,如何是好?
不用轉職、不用看醫生、不用出國散心,你只需要讀一讀禪學。

  ▏放下束縛的愛,才是愛自己

  「一切世間欲,非一人不厭,所有有危害,云何自喪己?一切諸眾流,悉皆歸於海,不以為滿足,所受不厭爾。」──《佛說生經》

   正如席慕蓉詩中那名癡情女子,
   為了心儀的男子,佛將她化成一棵樹,男子卻無視走過,
   徒留下身後凋零一地的心碎。 

   苦苦追求並不能讓人擁有圓滿,
   也許,擁有遺憾才能讓人學會珍惜。

  「這樣已經很好了。愛他,並不一定跟他在一起。」

  ▏一時之怒,會毀掉整個生活 

「貪淫致老,瞋恚致病,愚癡致死,除三得道。」──《法句經》

   憤怒非常容易傳染,也只會加劇別人的怒氣,
   如果選擇慈悲對人,自然也會得到別人的關心與尊重。

   一個人既然會發火,代表他也擁有愛的能力。
   既然這樣,為什麼不試著去愛呢?

  ▏你變得簡單,你的人生才簡單 

  「真正的布施,就是把你的煩惱、憂慮、分別和執著心通通放下。」──小和尚

   人的眼睛長得太高,一直抬著頭不免痠痛。
   所以有時,我們也要學會向下看,感受知足的幸福。

   簡單的生活意味著去蕪存菁,把時間花在真正重要的事情上。
   我們總是會被各種生活煩惱所困惑,而禪,就是要我們學會放下。
  
  ★本書特色
  在這個充滿了名利之爭的世俗社會中,讓我們找一個可以讓自己安靜下來的時間與地點,靜靜品讀書中每一個禪意十足的故事。讓你在輕鬆自然享受故事情節的同時,領略到禪的獨特魅力。

韓立儀, 舒欣

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